Menopauza este o etapă naturală a vieții unei femei și nu reprezintă o boală. Totuși, unele femei pot experimenta o formă mai intensă a simptomelor menopauzale, cunoscută sub numele de sindrom climacteric, care poate provoca disconfort semnificativ și necesită o atenție mai mare.

Ce este sindromul climacteric?

Sindromul climacteric se referă la un ansamblu de simptome menopauzale mai pronunțate, determinate de scăderea nivelului hormonilor feminini. Intensitatea și durata simptomelor variază de la o femeie la alta și pot dura de la câteva luni până la câțiva ani.

Factorii individuali, cum ar fi starea generală de sănătate, predispoziția genetică, stilul de viață și nivelul de stres pot influența apariția și severitatea sindromului.

Cine poate fi mai predispus?

Sindromul climacteric este mai frecvent la femeile care au:

• o capacitate mai redusă de adaptare la stres
• antecedente familiale similare
• tulburări cardiovasculare sau metabolice
• stres emoțional prelungit

Anumite probleme ginecologice, precum fibroamele sau endometrioza, pot fi, de asemenea, factori favorizanți.

Cum se manifestă sindromul climacteric?

Simptomele sunt variate și pot afecta mai multe zone ale organismului. În general, ele se împart în trei categorii:

1. Simptome vasomotorii

• bufeuri
• transpirații
• palpitații
• senzație de căldură bruscă

2. Simptome emoționale și de dispoziție

• iritabilitate
• anxietate
• neliniște
• tulburări de somn
• dificultăți de concentrare
• scăderea libidoului

3. Simptome fiziologice

• uscăciune vaginală
• disconfort la contact sexual
• piele și păr mai uscate
• modificări ale greutății

Cât de severe pot fi simptomele?

Specialiștii descriu trei niveluri de severitate:
1. Formă ușoară: simptome reduse, fără impact major asupra activităților zilnice.
2. Formă moderată: simptome frecvente, care pot afecta rutina și starea generală.
3. Formă severă: simptome foarte intense, care pot influența semnificativ viața profesională și personală.

Tratamentul sindromului climacteric

Tratamentul depinde de severitatea simptomelor și de recomandarea medicului. Opțiunile includ:

1. Măsuri non-medicamentoase

• activitate fizică regulată
• alimentație echilibrată, bogată în legume, fructe și grăsimi sănătoase
• gestionarea greutății
• odihnă adecvată
• reducerea stresului

2. Terapia non-hormonală
În cazul în care femeia preferă o opțiune non-hormonală, medicul poate recomanda preparate pe bază de plante.
Klimadynon^® este un medicament din plante pe bază de Cimicifuga racemosa, indicat pentru ameliorarea simptomelor menopauzei, cum ar fi bufeurile și transpirațiile.

3. Terapia hormonală
Medicul poate recomanda terapie de substituție hormonală, în funcție de istoricul medical și de manifestarea simptomelor. Aceasta necesită evaluare individuală și monitorizare.

Concluzie
Sindromul climacteric poate fi o provocare, dar există numeroase modalități prin care simptomele pot fi gestionate eficient. Stilul de viață sănătos, monitorizarea medicală și tratamentele adecvate pot ajuta femeile să treacă mai ușor prin această perioadă și să își mențină starea de bine.